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수제방탄이다

438 kcal
#저탄수 #키토 #저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 에스프레소 30 ml
  • mct 오일 20 ml
  • 마야 항아리 기버터 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 1.36 g 1%
단백질 0 g 0%
지방 48 g 99%
제공량 80g
조리 순서
  1. 1

    버터를 전자레인지에 녹인다

  2. 2

    믹서기에 무염버터, 코코넛 오일, 블랙커피를 넣는다

  3. 3

    재료가 잘 섞이도록 30초간 믹서에 간다

  4. 4

    컵에 부어 완성한다

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