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自家製バターコーヒー

438 kcal
#低炭水化物 #ケト #低糖質 #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • エスプレッソ 30 ml
  • MCTオイル 20 ml
  • マヤ壺ギーバター 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 1.36 g 1%
たんぱく質 0 g 0%
脂質 48 g 99%
提供量 80g
調理手順
  1. 1

    バターを電子レンジで溶かします。

  2. 2

    ミキサーに無塩バター、ココナッツオイル、ブラックコーヒーを入れます。

  3. 3

    材料がよく混ざるように30秒間ミキサーで攪拌します。

  4. 4

    カップに注いで完成です。

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