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전자레인지 라따뚜이

443 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 베이컨 1 회분(3줄)
  • 모짜렐라 치즈 1 회분
  • 순후추 4 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 2 개
  • 토마토소스 0.5 인분
  • 새송이버섯 0.7 개
  • 애호박(생것) 50 g
  • 생 가지 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.13 g 25%
단백질 32.36 g 29%
지방 22.54 g 46%
제공량 500g
조리 순서
  1. 1

    가지, 애호박, 토마토, 양파를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    전자레인지 용기에 올리브오일을 두른다

  3. 3

    손질한 채소를 용기에 층층이 올린다

  4. 4

    소금, 후추, 바질, 타임을 뿌린다

  5. 5

    토마토소스를 채소 위에 골고루 붓는다

  6. 6

    전자레인지에 덮개를 씌우고 7~8분간 돌린다

  7. 7

    완성된 라따뚜이를 골고루 섞어 그릇에 담는다

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