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닭가슴살간장구이

조리 10분 난이도 EASY 239 kcal
#닭가슴살 #간장구이 #다이어트 #고단백 #저지방 #간단요리 #닭요리 #스테이크 #단백질 #헬스식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 5 g
  • 구운 닭가슴살 110 g
양념/소스
  • 다진 마늘 10 티스푼
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 진간장 20 ml
영양 요약
탄수화물 11.23 g 25%
단백질 28.54 g 64%
지방 2.21 g 11%
제공량 175g
조리 순서
  1. 1

    다넣고 구우면됨

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