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망고 샤베트

220 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 280 ml
  • 커클랜드 그릭요거트 50 g
  • 냉동 망고 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.5 g 86%
단백질 7.5 g 14%
지방 0 g 0%
제공량 630g
조리 순서
  1. 1

    망고의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썬다

  2. 2

    망고, 설탕, 레몬즙을 블렌더에 넣고 곱게 간다

  3. 3

    곱게 간 망고 혼합물을 밀폐용기에 담는다

  4. 4

    냉동실에 넣어 2~3시간마다 포크로 저어주며 6시간 이상 얼린다

  5. 5

    얼린 샤베트를 그릇에 담아 낸다

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