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다이어트 머스타드 드레싱

43 kcal
#다이어트 드레싱 #저칼로리 소스 #머스타드 드레싱 #샐러드 드레싱 #저지방 드레싱 #건강식 #홈카페 #간단레시피 #요거트 드레싱
이미지 준비중
재료
주재료
  • 꿀 1 스푼
  • 스테비아 10 g
  • 홀그레인 머스터드 5 g
  • 무지방 그릭요거트 10 g
  • 머스타드 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.61 g 83%
단백질 1.77 g 8%
지방 0.85 g 9%
제공량 42g
조리 순서
  1. 1

    볼에 저지방 플레인 요거트와 디종 머스타드를 넣고 섞는다

  2. 2

    올리브유, 레몬즙, 꿀, 소금, 후추를 넣고 고루 섞는다

  3. 3

    완성된 드레싱을 냉장 보관한다

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