목록으로 가기
KR EN JP

방탄커피

에스프레소+기버터+mct oil+소금+시나몬가루

조리 10분 255 kcal
#저당 #저탄수 #간헐적 단식 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • blonde espresso 5.3 g
  • mct oil 15 ml
  • Unsalted Ghee Clarified Butter 13 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 0 g 0%
단백질 0 g 0%
지방 27 g 100%
제공량 33.3g
조리 순서
  1. 1

    커피와 뜨거운 물을 섞어 에스프레소를 만든다

  2. 2

    블렌더에 에스프레소, 무염 버터, MCT 오일을 넣는다

  3. 3

    곱게 거품이 생기도록 30초 정도 블렌더에 간다

  4. 4

    컵에 옮겨 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘