목록으로 가기
KR EN JP

두부유부초밥

596 kcal
#두부유부초밥 #초밥 #유부초밥 #두부요리 #간편요리 #채식 #한식 #아이반찬 #도시락 #저칼로리음식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 새콤달콤유부초밥 1 회분(1/2팩)
  • 두부 267 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 67.18 g 33%
단백질 47.47 g 23%
지방 39.59 g 44%
제공량 432g
조리 순서
  1. 1

    두부를 키친타월로 물기를 제거하고 잘게 부순다

  2. 2

    당근, 오이, 단무지를 잘게 썬다

  3. 3

    두부와 야채를 소금, 식초, 설탕으로 간한다

  4. 4

    유부를 데쳐서 기름기를 뺀다

  5. 5

    밥에 식초, 설탕, 소금을 넣고 골고루 섞는다

  6. 6

    밥에 두부, 야채를 넣고 섞는다

  7. 7

    유부 안에 밥과 두부야채 혼합물을 넣는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘