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오리고기양배추볶음

조리 20분 난이도 EASY 396 kcal
#고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 주부9단 나주배오리훈제슬라이스 100 g
  • 생 양배추 210 g
  • 저당 굴소스 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.33 g 21%
단백질 18.83 g 18%
지방 28.17 g 61%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    오리고기와 양배추를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 오리고기를 넣고 중불에서 볶는다

  3. 3

    오리고기 기름이 나오면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    재료가 모두 익으면 접시에 담아낸다

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