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그릭요거트 치즈케이크

조리 5분 난이도 EASY 239 kcal
#저당 #고단백 #다이어트 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 설탕 대신 건강하게 알룰로스 오리지널 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 그릭데이 시그니처 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.26 g 21%
단백질 18.52 g 28%
지방 15.23 g 51%
제공량 205g
조리 순서
  1. 1

    아몬드 가루와 올리브유를 섞어 틀 바닥에 깐다

  2. 2

    그릭요거트, 크림치즈, 에리스리톨, 계란을 섞어 크림을 만든다

  3. 3

    치즈크림을 틀에 붓는다

  4. 4

    170도로 예열한 오븐에 30분간 굽는다

  5. 5

    충분히 식힌 후 냉장고에서 2시간 이상 숙성한다

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