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양배추 토마토 닭가슴살 김치 볶음밥

조리 10분 난이도 NORMAL 493 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 배추김치 1 반찬그릇
  • 생 양배추 200 g
  • 콩밥 100 g
  • 올리브오일 1 스푼
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 토마토 150 g
양념/소스
  • 진간장 5 ml
영양 요약
탄수화물 60.55 g 48%
단백질 38.31 g 30%
지방 12.59 g 22%
제공량 605g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    토마토를 작게 깍둑썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 먼저 볶는다

  4. 4

    닭가슴살이 익으면 양배추와 토마토, 김치를 넣고 같이 볶는다

  5. 5

    밥을 넣고 전체 재료가 잘 섞이도록 볶는다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    완성된 볶음밥을 그릇에 담아 낸다

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