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초코 오나오 🍫

난이도 EASY 349 kcal
#초코 오나오 #간식 #초콜릿 #디저트 #간편 요리 #팬케이크 #달콤한 음식 #홈카페 #브런치 #수제 디저트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 30 g
  • 그릭요거트 30 g
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 치아시드 15 g
  • 곡물도감 서리태 가득 콩물두유 90 ml
  • 카카오파우더 15 g
  • 귀리(오트밀) 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 70.89 g 61%
단백질 16 g 14%
지방 13.34 g 26%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    초코 오나오 믹스를 준비한다

  2. 2

    볼에 초코 오나오 믹스와 우유를 넣고 섞는다

  3. 3

    프라이팬을 중간 불로 예열한다

  4. 4

    팬에 혼합물을 부어서 둥글게 펼친다

  5. 5

    한 면이 익으면 뒤집어서 반대쪽도 익힌다

  6. 6

    완성된 초코 오나오를 접시에 담는다

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