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양배추소고기볶음

조리 10분 난이도 EASY 478 kcal
#저탄수 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소고기 한우 사태(1등급, 생것) 250 g
  • 생 양배추 2 인분
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 간장 15 g
  • 미쯔칸 농축쯔유 20 ml
영양 요약
탄수화물 18.4 g 16%
단백질 61.94 g 53%
지방 16.49 g 32%
제공량 430g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 소고기를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 당근도 채 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 소고기를 볶는다

  4. 4

    소고기가 반쯤 익으면 양파, 당근, 양배추를 넣고 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 하고 재료가 익으면 불을 끈다

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