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누나크림파스타

482 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 슈레드치즈 20 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 맛간장 10 ml
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 매일두유 고단백 100 ml
  • 해물믹스 100 g
  • 냉동새우 120 g
  • 파스타면 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.02 g 34%
단백질 58.42 g 48%
지방 9.9 g 18%
제공량 406g
조리 순서
  1. 1

    마늘과 양파를 다진다

  2. 2

    베이컨을 한입 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘, 양파, 베이컨을 볶는다

  4. 4

    우유와 생크림을 넣고 끓인다

  5. 5

    파르마산 치즈 가루를 넣어 소스를 완성한다

  6. 6

    삶은 파스타 면을 소스에 넣고 버무린다

  7. 7

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  8. 8

    파슬리를 올려 마무리한다

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