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제로밥상 무설탕 김치찌개

331 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 무 1 조각(1/4개)
  • 볶음김치 120 g
  • 두부 50 g
  • 돼지고기 앞다리살 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.32 g 19%
단백질 29.12 g 35%
지방 17.1 g 46%
제공량 520g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기와 두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    김치를 한입 크기로 썬다

  3. 3

    냄비에 올리브유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  4. 4

    고기가 익으면 김치를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    물과 두부, 대파를 넣고 끓인다

  6. 6

    고춧가루, 간장, 다진 마늘로 간을 맞추고 중불에서 10분간 더 끓인다

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