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쑥두유요거트

난이도 NORMAL 743 kcal
#저칼로리 #비건 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 장명식품 쑥가루 15 g
  • 액티비아 플레인 제로팻 210 g
  • 매일두유 검은콩 950 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.5 g 34%
단백질 56.4 g 30%
지방 30.25 g 36%
제공량 1175g
조리 순서
  1. 1

    쑥을 깨끗이 씻어 물기를 뺀다

  2. 2

    두유와 쑥을 믹서에 넣고 곱게 간다

  3. 3

    볼에 요거트를 담고 갈은 쑥두유를 넣어 잘 섞는다

  4. 4

    기호에 따라 견과류나 과일을 올려 마무리한다

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