미1뇽's p1ck 뉴.오.토.올.샐
재료
주재료
- 대추방울토마토 100 g
- 양파 50 g
- 마리오 피티드 블랙 오히블랑까 올리브 30 g
- 생 오이 400 g
양념/소스
- 소금 1 회분(1/3작은술)
- 올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 5 ml
- 피오디 레몬주스 10 g
- 순후추 1 g
영양 요약
탄수화물
21.94 g
46%
단백질
5.63 g
12%
지방
8.84 g
42%
조리 순서
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1
오이, 토마토, 올리브를 씻어 한입 크기로 썬다
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2
양파는 얇게 채썬다
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3
볼에 손질한 채소와 올리브를 넣는다
-
4
올리브오일, 소금, 후추, 레몬즙을 넣고 잘 섞는다
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5
접시에 샐러드를 담고 치즈를 올려 마무리한다
