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내가만든두유❤️2

조리 20분 난이도 NORMAL 586 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 750 ml
  • 볶은참깨 10 g
  • 땅콩 30 g
  • 렌틸콩(렌즈콩) 40 g
  • 서리태(검은콩) 30 g
  • 백태콩 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.22 g 38%
단백질 36.66 g 26%
지방 23.04 g 37%
제공량 930ml
조리 순서
  1. 1

    두유와 물을 믹서에 넣고 곱게 간다

  2. 2

    체에 걸러 건더기를 제거한다

  3. 3

    냄비에 두유와 소금을 넣고 중약불에서 저으면서 끓인다

  4. 4

    기호에 따라 꿀 또는 설탕을 넣는다

  5. 5

    컵에 부어 완성한다

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