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닭가슴살팽이버섯덮밥

728 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 2 장
  • 삶은 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
  • 오분도미 1 인분
  • 팽이버섯 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.82 g 35%
단백질 77.37 g 43%
지방 18.39 g 23%
제공량 542g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살과 팽이버섯을 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파도 채썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  3. 3

    닭가슴살이 반쯤 익으면 양파와 팽이버섯을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장, 맛술, 다진 마늘을 넣어 간을 한다

  5. 5

    재료가 다 익으면 밥 위에 올려 덮밥으로 완성한다

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