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파스타

599 kcal
#지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 새송이버섯 1 개
  • 데친 브로콜리 1 인분
  • 파스타면 100 g
양념/소스
  • 올리브유 20 스푼
영양 요약
탄수화물 84.24 g 55%
단백질 19.86 g 13%
지방 21.72 g 32%
제공량 310g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 끓는 물에 삶는다

  2. 2

    올리브유를 두른 팬에 마늘을 볶는다

  3. 3

    삶은 파스타 면을 팬에 넣고 소스와 섞는다

  4. 4

    간을 맞추고 접시에 담아낸다

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