청포묵무침

조리 5분 난이도 EASY 179 kcal
#비건 #저칼로리 #저당
청포묵무침 완성 사진
재료
주재료
  • 고식이섬유 청포묵 150 g
  • 구운김가루 3 g
  • 일편단심 통참깨 참기름 10 g
  • 알룰로스 액상 10 ml
  • 국간장 5 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 28.34 g 54%
단백질 1.63 g 3%
지방 10.1 g 43%
제공량 178g
조리 순서
  1. 1

    청포묵을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    오이와 당근을 채 썬다

  3. 3

    청포묵, 오이, 당근을 볼에 담는다

  4. 4

    간장, 식초, 설탕, 고춧가루, 다진 마늘, 참기름을 넣고 양념장을 만든다

  5. 5

    재료에 양념장을 넣고 고루 무친다

  6. 6

    깨를 뿌려 마무리한다

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