목록으로 가기
KR EN JP

꼬막버터

317 kcal
#저탄수 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 버터 17 g
  • 참꼬막 150 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 27.31 g 29%
단백질 24.91 g 26%
지방 18.71 g 45%
제공량 207g
조리 순서
  1. 1

    꼬막을 깨끗이 씻어 해감한다

  2. 2

    물에 꼬막을 삶아 익힌다

  3. 3

    익힌 꼬막은 껍데기를 제거한다

  4. 4

    팬에 버터를 녹인다

  5. 5

    꼬막을 넣고 소금, 후추로 간하여 볶는다

  6. 6

    완성된 꼬막버터를 접시에 담아 낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘