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토마토 숙주볶음

2인분 기준

조리 15분 난이도 EASY 639 kcal
#토마토볶음 #숙주요리 #채소볶음 #간단요리 #다이어트식단 #채소반찬 #저칼로리 #한그릇요리 #야채반찬
토마토 숙주볶음 완성 사진
재료
주재료
  • 파 1 조각(1/2개)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 방울토마토 8 개
  • 냉동 새우 100 g
  • 생 달걀 2 개
  • 숙주 80 g
양념/소스
  • 저칼로리 크레이지 핫소스 10 g
  • 알룰로스 액상 40 스푼
  • 저당 굴소스 10 g
  • 다진 마늘 15 티스푼
  • 올리브유 30 스푼
영양 요약
탄수화물 54.31 g 29%
단백질 41.09 g 22%
지방 40.57 g 49%
제공량 611g
조리 순서
  1. 1

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