우삼겹두부된장국

778 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 우삼겹 155 g
  • 두부 266 g
  • 청정원 순창 진한 재래식된장 60 g
  • 양파 106 g
  • 생 애호박 107 g
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 다담 청국장 양념 30 g
  • 물(생수) 500 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 43.3 g 23%
단백질 71.58 g 37%
지방 34.11 g 40%
제공량 1239g
조리 순서
  1. 1

    두부는 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파, 대파를 송송 썬다

  3. 3

    우삼겹을 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    냄비에 우삼겹을 넣고 달달 볶는다

  5. 5

    고기가 익으면 물을 붓고 끓인다

  6. 6

    된장, 다진 마늘을 풀어 넣는다

  7. 7

    양파와 두부를 넣고 끓인다

  8. 8

    마지막에 대파를 넣고 한소끔 더 끓인다

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