무설탕 무화과 통밀스콘

난이도 NORMAL 169 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 무화과 1 개
  • 통밀 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 28.97 g 68%
단백질 2.24 g 5%
지방 5.2 g 27%
제공량 80g
조리 순서
  1. 1

    무화과를 다지고 오븐을 예열한다

  2. 2

    볼에 통밀가루, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞는다

  3. 3

    차가운 무염버터를 넣고 손으로 부순다

  4. 4

    잘게 다진 무화과와 우유를 넣고 재빨리 반죽을 뭉친다

  5. 5

    반죽을 둥글게 빚고 6등분한다

  6. 6

    유산지를 깐 팬에 올린다

  7. 7

    180도로 예열된 오븐에서 20분 굽는다

  8. 8

    식혀서 완성한다

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