말차브라우

난이도 NORMAL 679 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운아몬드 20 g
  • 알룰로스 액상 40 ml
  • 아몬드브리즈 언스위트 190 ml
  • 헤이즐넛라떼 단백질쉐이크 30 g
  • 생 달걀 2 개
  • 아몬드가루 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.5 g 30%
단백질 44.95 g 23%
지방 41.88 g 47%
제공량 440g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 170도로 예열한다

  2. 2

    볼에 달걀과 설탕을 넣고 흰색이 될 때까지 휘핑한다

  3. 3

    다른 볼에 말차가루, 박력분, 베이킹파우더를 체에 내린다

  4. 4

    버터와 우유를 중탕이나 전자레인지에 녹인다

  5. 5

    휘핑한 달걀에 가루류를 넣고 섞는다

  6. 6

    녹인 버터와 우유를 넣고 섞는다

  7. 7

    반죽을 틀에 붓고 170도 오븐에서 25-30분 굽는다

  8. 8

    식힘망에서 식혀 완성한다

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