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병아리콩 초코프로틴 믹서기블렌드

257 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쉐이코즈 단백질쉐이크 초콜릿시리얼 20 g
  • 칼리바우트코코아매스 10 g
  • 병아리콩(말린것) 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.2 g 45%
단백질 17.24 g 26%
지방 8.38 g 29%
제공량 65g
조리 순서
  1. 1

    병아리콩을 충분히 불리고 삶는다

  2. 2

    믹서기에 삶은 병아리콩, 무가당 코코아파우더, 단백질 파우더, 아몬드 밀크, 에리트리톨을 넣는다

  3. 3

    부드럽게 갈아준다

  4. 4

    차갑게 보관해 마신다

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