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프로틴빵

조리 10분 난이도 NORMAL 570 kcal
#다이어트 #고단백 #저탄수 #저칼로리
프로틴빵 완성 사진
재료
주재료
  • 버터 3 스푼
  • 생 달걀 2 개
  • 차전자피 10 g
  • 임팩트 웨이 프로틴 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.74 g 8%
단백질 48.44 g 34%
지방 36.78 g 58%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    볼에 프로틴 파우더, 아몬드 가루, 베이킹 파우더를 넣고 섞는다

  2. 2

    계란, 아몬드 밀크, 올리브유를 추가해 반죽을 만든다

  3. 3

    팬에 반죽을 올리고 약한 불에서 굽는다

  4. 4

    양면이 노릇하게 익으면 완성한다

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