블루베리 요거트

188 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 큐원 알룰로수 1 인분
  • 블루베리(냉동) 1 컵
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 22.21 g 46%
단백질 4.47 g 9%
지방 9.83 g 45%
제공량 205g
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 씻는다

  2. 2

    그릭 요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    씻은 블루베리를 요거트 위에 올린다

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