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욜로

540 kcal
#욜로 #헬시푸드 #다이어트식 #닭가슴살요리 #저탄고단 #간단한요리 #홈쿡 #영양식 #한끼식사 #닭요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 100퍼 카카오가루 70 g
  • 글루텐프고코코넛가루 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 84.12 g 56%
단백질 26.54 g 18%
지방 17.62 g 26%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    닭 가슴살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 파프리카를 채썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 중불에 예열한다

  4. 4

    닭 가슴살을 먼저 볶은 뒤, 야채를 넣어 함께 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    접시에 담고 위에 바질을 올린다

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