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토달카레

조리 10분 난이도 EASY 334 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오뚜기카레매운맛 (가루) 10 g
  • 생 달걀 3 개
  • 양파 0.3 개
  • 토마토 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.89 g 25%
단백질 24.32 g 31%
지방 15.79 g 45%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    양파와 당근, 감자를 깍둑썰기한다

  2. 2

    닭 가슴살을 한입 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    감자와 당근을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    닭 가슴살을 넣어 겉면이 익을 때까지 볶는다

  6. 6

    물 200ml를 붓고 재료가 익을 때까지 끓인다

  7. 7

    불을 줄이고 카레 가루를 넣어 잘 푼다

  8. 8

    모든 재료가 고루 익고 걸쭉해질 때까지 저으면서 끓인다

  9. 9

    밥 위에 완성된 토달카레를 올려 제공한다

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