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토마토 리코타 오픈 샌드위치

332 kcal
#지중해 식단 #저속노화 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바질잎(생것) 10 g
  • 토마토마리네이드 80 g
  • 리코타 100 g
  • 사워도우 빵 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 6.68 g 13%
단백질 15.96 g 30%
지방 13.47 g 57%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    바게트를 1.5cm 두께로 슬라이스한다

  2. 2

    슬라이스한 바게트를 토스터나 팬에 노릇하게 굽는다

  3. 3

    구운 바게트 위에 리코타 치즈를 듬뿍 바른다

  4. 4

    토마토를 슬라이스해 리코타 치즈 위에 올린다

  5. 5

    올리브유를 뿌리고 소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    바질 잎을 올려 마무리한다

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