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Ninor’sEggbaconWrap

난이도 NORMAL 1,149 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • Ninor’sEggbaconWrap 1 인분
  • Ninor’s EggbaconWrap 1 인분
  • 또띠아 1 장
  • 베이컨 100 g
  • 삶은 달걀 1.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 73.17 g 26%
단백질 95.98 g 34%
지방 50.58 g 40%
제공량 823.5g
조리 순서
  1. 1

    베이컨과 달걀, 양상추를 준비한다

  2. 2

    달걀을 풀어 팬에 부친 뒤 도우처럼 펼친다

  3. 3

    계란 위에 베이컨을 올려 함께 익힌다

  4. 4

    양상추를 올리고 돌돌 만다

  5. 5

    먹기 좋은 크기로 자른다

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