감쨔뺭실체!ㅁ!두배!!ek

1,163 kcal
#저탄수 #고단백
감쨔뺭실체!ㅁ!두배!!ek 완성 사진
재료
주재료
  • 모짜렐라 피자치즈 43 g
  • 생 달걀 6 개
  • 찐감자 800 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 123.91 g 44%
단백질 70.63 g 25%
지방 37.42 g 30%
제공량 1173g
조리 순서
  1. 1

    감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 슬라이스한다

  2. 2

    양파를 채썰고 소시지는 한입 크기로 자른다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 감자와 양파를 볶는다

  4. 4

    감자가 반쯤 익으면 소시지를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    재료가 모두 익으면 접시에 담아 마무리한다

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