양배추새우치즈피자

난이도 EASY 657 kcal
#양배추피자 #새우치즈피자 #저탄수피자 #홈메이드피자 #간단피자 #저칼로리피자 #오븐요리 #다이어트식단 #치즈요리 #퓨전피자
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 라이스페이퍼 5 장
  • 청양고추 15 g
  • 냉동새우 1.5 회분(3-4마리)
  • 생 달걀 3 개
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.83 g 21%
단백질 69.79 g 44%
지방 24.36 g 35%
제공량 490g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 채 썬다

  2. 2

    새우는 껍질을 벗기고 깨끗이 손질한 뒤 밑간한다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 양배추를 볶는다

  4. 4

    새우를 넣어 함께 볶는다

  5. 5

    피자 도우 위에 볶은 양배추와 새우를 올린다

  6. 6

    모짜렐라 치즈를 골고루 뿌린다

  7. 7

    오븐에서 200도에서 12~15분간 굽는다

  8. 8

    완성된 피자를 먹기 좋게 썬다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘