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그릭요거트2

335 kcal
#다이어트 #고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오그래놀라 저당 30 g
  • 몽크슈 액상with알룰로스 5 g
  • 냉동 유기농 블루베리 70 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.9 g 46%
단백질 7.56 g 9%
지방 17.03 g 45%
제공량 225g
조리 순서
  1. 1

    볼에 그릭요거트를 담는다

  2. 2

    과일과 견과류를 올린다

  3. 3

    꿀이나 시럽을 뿌린다

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