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7/66과콰

조리 5분 난이도 EASY 211 kcal
#저탄수 #고단백 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 토마토 77 g
  • 비가열 레몬즙 7 g
  • 아보카도 121 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.06 g 24%
단백질 3.13 g 5%
지방 17.99 g 70%
제공량 205g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    아보카도를 슬라이스한다

  3. 3

    방울토마토를 반으로 자른다

  4. 4

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 노릇하게 굽는다

  5. 5

    구운 닭가슴살, 아보카도, 방울토마토를 접시에 담는다

  6. 6

    올리브오일과 레몬즙을 곁들여 완성한다

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