감쨔ㅌ뺭실@체!ㅁ!두배!!
재료
주재료
- 소금 1 회분(1/3작은술)
- 설탕(흑설탕) 10 g
- 하루건강견과 블루베리 40 g
- 모짜렐라 피자치즈 30 g
- 생 달걀 2 개
- 찐감자 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
108.56 g
52%
단백질
38.51 g
19%
지방
26.7 g
29%
조리 순서
-
1
감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 얇게 썬다
-
2
닭가슴살을 한입 크기로 자른다
-
3
팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 익힌다
-
4
감자를 추가하여 함께 볶는다
-
5
소금과 후추로 간을 한다
-
6
잘 익으면 접시에 담아낸다
