오븐을 170도로 예열한다
다진 그래놀라와 아몬드를 볼에 넣고 무지방 요거트와 섞어 바닥 크러스트를 만든다
크러스트를 팬에 깔고 살짝 눌러준다
크림치즈, 그릭요거트, 스테비아를 볼에 넣고 부드럽게 섞는다
달걀을 넣고 잘 혼합된 후 블렌더로 저어준다
블루베리를 반죽에 넣고 가볍게 섞는다
반죽을 크러스트 위에 붓고 평평하게 만든다
오븐에서 30분간 굽는다
충분히 식힌 후 냉장고에서 2시간 이상 숙성시킨다
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!