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기본프로틴스콘

2,068 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오리지널 약콩두유 100 ml
  • 무염버터 150 g
  • 스테비아 50 g
  • ISP 분리대두단백 50 g
  • 통밀가루 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 197.64 g 35%
단백질 68.5 g 12%
지방 133.91 g 53%
제공량 550g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 프로틴 파우더, 통밀가루, 베이킹파우더, 소금, 에리스리톨을 넣고 섞는다

  3. 3

    차가운 버터를 잘게 썰어 넣고 손으로 버터를 부수어 가루에 섞는다

  4. 4

    우유와 달걀을 넣고 반죽한다

  5. 5

    반죽을 두툼하게 펴고 원형 또는 삼각형 모양으로 자른다

  6. 6

    유산지를 깐 오븐팬에 올린다

  7. 7

    예열된 오븐에서 15~20분간 굽는다

  8. 8

    식힘망 위에서 식혀 완성한다

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