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황치즈 프로틴스콘

695 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오리지널 약콩두유 70 ml
  • 무염버터 30 g
  • 황치즈가루 20 g
  • 통밀가루 65 g
  • 분리대두단백 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.47 g 32%
단백질 33.38 g 19%
지방 37.38 g 49%
제공량 210g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    아몬드가루, 프로틴파우더, 베이킹파우더, 황치즈가루, 소금을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    달걀, 그릭요거트, 올리브유를 넣고 반죽이 될 때까지 섞는다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐 팬에 올린다

  5. 5

    180도로 예열된 오븐에 20분간 굽는다

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