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저당 딸기 스무디

조리 5분 난이도 EASY 127 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 레몬즙 13 g
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 우유 0.7 종이컵
  • 냉동딸기 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.87 g 76%
단백질 4.88 g 8%
지방 4.18 g 16%
제공량 279g
조리 순서
  1. 1

    딸기와 두유를 깨끗이 세척한다

  2. 2

    딸지 꼭지를 제거한다

  3. 3

    믹서기에 딸기, 무가당 두유, 얼음을 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아 컵에 담아 완성한다

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