목록으로 가기
KR EN JP

양배추양파볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 459 kcal
#양배추볶음밥 #양파볶음밥 #채소볶음밥 #간단요리 #한끼식사 #다이어트식단 #건강식 #비건요리 #집밥 #초간단볶음밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 100 g
  • 순후추 5 g
  • 열무김치 1 반찬그릇
  • 병아리콩 0.5 컵
  • 득근파티 스팀 통닭가슴살 블랙페퍼 100 g
  • 진간장 15 ml
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.68 g 59%
단백질 35.62 g 30%
지방 5.34 g 10%
제공량 465g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 한다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘