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다이어트 라떼

90 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 50 g
  • 저지방 전용목장 우유 200 g
  • 콜드브루 0.1 잔
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.9 g 81%
단백질 6 g 10%
지방 2.2 g 9%
제공량 285.5g
조리 순서
  1. 1

    저지방 우유와 에스프레소를 준비한다

  2. 2

    미지근하게 데운 저지방 우유를 컵에 따른다

  3. 3

    에스프레소를 우유 위에 붓는다

  4. 4

    스테비아 또는 무가당 시럽을 취향에 따라 넣는다

  5. 5

    잘 저어 완성한다

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