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샐러드파스타 계란양파x

354 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #저탄수 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 마시따 닭가슴살 큐브 오리지널 120 g
  • 데친 당근 40 g
  • 푸실리 40 g
  • 대추방울토마토 5 개
  • 유러피안채소 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.32 g 51%
단백질 34.24 g 38%
지방 4.6 g 11%
제공량 312.5g
조리 순서
  1. 1

    파스타를 삶아 찬물에 헹군다

  2. 2

    방울토마토와 오이를 먹기 좋게 자른다

  3. 3

    닭가슴살을 한입 크기로 찢는다

  4. 4

    믹싱볼에 삶은 파스타, 닭가슴살, 채소를 넣는다

  5. 5

    올리브오일과 레몬즙, 소금, 후추로 버무린다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

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