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수제 그래놀라

417 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계피 시나몬 파우더 5 g
  • 알룰로스 액상 20 ml
  • 생 피스타치오 25 g
  • 퀘이커 오트밀 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 74.11 g 61%
단백질 11.78 g 10%
지방 15.56 g 29%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 견과류, 씨앗류를 고루 섞는다

  2. 2

    분리한 재료에 꿀, 오일, 소금을 넣고 잘 버무린다

  3. 3

    160도로 예열한 오븐에서 20~25분간 골고루 펴 구워준다

  4. 4

    중간에 1~2번 저어주면서 고루 익힌다

  5. 5

    완전히 식힌 뒤 건과일 등을 섞어 완성한다

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