오트밀토마토달걀치즈전

조리 10분 난이도 NORMAL 296 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 슈레드 모짜렐라 20 g
  • 깻잎 5 g
  • 10 g
  • 생 달걀 90 g
  • 토마토 1 개
  • 엄마 신선해요 국산 유기농 오트밀 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.11 g 28%
단백질 21.54 g 29%
지방 13.98 g 42%
제공량 265g
조리 순서
  1. 1

    (중약불)올리브유 두르고 토마토 앞뒤로 구워주다가

  2. 2

    계란물붓고 치즈올리고 뚜껑닫고 4-5분

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