양배추라페

136 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 7 g
  • 생 양배추 210 g
양념/소스
  • 저칼로리 머스타드 소스 4 g
  • 발사믹식초 2 g
영양 요약
탄수화물 17.65 g 47%
단백질 3.61 g 10%
지방 7.21 g 43%
제공량 223g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 가늘게 채 썬다

  2. 2

    당근을 가늘게 채 썬다

  3. 3

    소스(마요네즈, 레몬즙, 설탕, 소금, 후추)를 섞는다

  4. 4

    채 썬 양배추와 당근에 소스를 넣고 잘 버무린다

  5. 5

    잠깐 재운 뒤 접시에 담는다

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