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케일주스

141 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 155 g
  • 케일 74 g
  • 바나나 48 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 34.81 g 86%
단백질 2.74 g 7%
지방 1.32 g 7%
제공량 277g
조리 순서
  1. 1

    케일을 깨끗이 씻어 손질한다

  2. 2

    사과와 바나나도 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    물과 함께 케일, 사과, 바나나를 믹서에 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아서 컵에 따른다

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