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홈메이드 단호박죽

180 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 40 g
  • 단호박(찐것) 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.36 g 87%
단백질 4.36 g 9%
지방 0.92 g 4%
제공량 340g
조리 순서
  1. 1

    단호박의 껍질과 씨를 제거하고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    냄비에 단호박과 물을 넣고 끓인다

  3. 3

    단호박이 부드럽게 익으면 으깨준다

  4. 4

    으깬 단호박에 찹쌀가루를 넣고 잘 저어가며 끓인다

  5. 5

    소금으로 간을 맞춘다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

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